|
פורום לוגים מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 |
חבר פעיל
|
![]() אם נניח אני משאיר את הדדליפט ל4 סטים של חימום, אז פשוט להגיע בסט האחרון לפחות אחוזים מהמשקל הסופי?
|
![]() |
![]() |