ציטוט:
פורסם במקור על ידי subzero1122
deadlift, כיף לשמוע, ומספיק שאחד אומר דבר כזה אנחנו יודעים שאנחנו לא כאן לחינם. אתה מוזמן לפתוח כאן לוג....
דניאל_מרון - אני בגיל 14 לא התאמנתי ולא ידעתי איך נראה מוט. ודרך אגב, הצ1רר עשה 155 ל5 בגיל 15 וקצת.
מארשלקקי - עוד פעם כתבת משהו אבל לא אמרת כלום
אוריין - אם אתה בילדר שעושה 110 דדליפט, אתה חרא של בילדר. תראה לי בילדר ברמה שעובד עם משקלים כאלה.
איציק - אתה ממשיך להשען על אותו משפט בלי לגבות אותו, מה יהיה?
|
על איזה משקל גוף אתה חושב שמדובר?
כמה זמן אתה חושב שאני עושה דדליפט?
נמאס מכל התגובות המפגרות שלכם
כול ה-קקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקק פפפפפפפפפפפפפפפפפ הזה שלכם וזיוני שכל על התוכניות כוח
נכון הן טובות וחלקן יותר טובות מפיצלוים (תלוי איזה מתאמן אתה) אבל לא צריך להיות עם הראש בקיר ולהיות תקוע על אותו חרא
אתם רוצים לעשות תוכניות כוח תעשו אבל אל תזיינו תמוח על זה נמאס כבר... יותר גרוע מfxp ניהיה פה
10-09-10, 15:22
אשכולות דומים
תצוגה בשכבות