|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
|
![]() לא.
קפיצה בחבל זה אירובי, ניתור זה כוח מתפרץ. שני קצוות שונים לחלוטין של פעילות גופנית...
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלה|האם אפשרי לשפר מהירות בספירנט? | roeixman | פיתוח גוף-כללי | 4 | 12-06-10 13:13 |
שאלה| מה אפשר לשפר בתכנית? | elad100 | אימונים | 4 | 19-03-10 19:10 |
ניתור וaa | Avi@d | אימונים | 4 | 22-10-09 13:38 |
שאלה | מה דעתכם ? איזה מבנה גוף אני ומה לשפר ? | asulind | גלריות הגולשים | 16 | 11-07-08 20:04 |
בן 16 די שרירי רוצה לדעת איך לשפר | golem2004 | גלריות הגולשים | 16 | 04-11-07 16:36 |