|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אני מתחיל , אני שחיף ורוצה לעלות הרבה במסה.
מה עדיף לי לעשות , ss או ab ולמישהו יש תוכנית ab טובה? |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|