מה נפח האימון שלכם?

[moo]

פורסם במקור על ידי thegift

גד"שניק,
יש אנשים כמו moo שהוא אולי יותר חזק בחלק מהתרגילים, נגיד הוא עושה 210 דדליפט בלי רצועות ל3 חזרות, אני עשיתי עם רצועות 220 ל-2, כך שתאורית הוא יותר חזק כנראה וכל הכבוד לו אבל לפי הסרטון אני לא משוכנע שיש לו יד יותר מ-40 וזה אומר הכל.

גם אם תקח את ה bb עדיין אני לוקח אותך על הבמה
כי הגב והרגליים שלי יותר גדולים משלך...

היד שלי 41 ואני לא עובד עליה בכלל