|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-07-09, 02:15
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תיזמון הפחממות
האם גם הזמן של צריכת הפחממות חשובה כמו החלבון כל 3 שעות כדי למנוע פירוק?
בפחממה אני גם צריך 3 שעות כדי לנמוע פירוק או שאני יכל מתי שאני רוצה? (בערך בצהריים את הרוב ובערב)? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות