|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-03-09, 00:00
|
#3 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 364
כללי:: חייל..
גיל:: 19
עוסק ב:: סמים
חדר כושר: EXTREME
 |
1.יש אוכל עולה במשקל כל הזמן
2.נוחה בין 6-8 שעות בימי שבת 9-10 3.תוכנית abcd ...יכול להיות שהיא לא טובה ומזה כל אימון לעלות במשקלי עבודה אבל מה זה לא נורמלי גם כל החברים שמתאמנים איתי לא ככה מה לאיזה תוכנית אתה מציע לי לעבור?
__________________
נתונים: גיל:18 גובה:1.75 משקל:81 אחוז שומן:15 חיטוב =]  מי שאוכל לבד,מת לבד=Fail מי שאוכל לבד,אוכל יותר! |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות