[quote=OrGadol;773267]
ציטוט:
פורסם במקור על ידי the animal
שאמרתי שעדיף לעשות פולי עליון ופולי לעורף לא אמרתי שזזהו להוריד תמתח ..זה כמו שפשיטת ברכיים אפשר לעשות רק במכונה לפחות את התנועה הזאת כן..אז פולי עליון ולעורף אפשר לעשות במכונה או מתח שזה די אותו הדבר..אתה פשוט הופף את מה שאני רושם.
וחוץ מזה אחי..אתה רשמתה שאמרתי שאני הורדתי יעני אמרתי שזה עדיף על המתח אני רק רשמתי את זה כמכונה שאין לה המון תחליפים כמו כפיפת רגליים במכונה ופשיטת רגליים ...איך אתה תתחיל לעשות את זה בלי מכונה?אותו הדבר פולי עליון\עורף..לא רשמתי מילה אחת על הורדת המתח או על חסרונו(לפחות לא כרגע אולי רשמתי למישו אחר על המישקל ואל אפשרות להרים יותר פחות)ססבבה אחי?
|
אתה ראית את הציטוט של עצמך?
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים.
[u]החזירו אותו בכל מחיר
מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם
|
23-02-09, 19:45
תצוגה בשכבות