|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#25 |
חבר פעיל
|
![]() חח בדיוק באתי לפתוח אשכול על אם כדאי לי לעבור לabc מab או לא .
אז כדאי לדעתכם ? וכמה סטים עושים לשריר גדול בabc וכמה לקטן ? |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|