הינה התפריט... =) (עוד 3יום אני מתחיל איתו)

		ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים
הינה התפריט... =) (עוד 3יום אני מתחיל איתו)

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

10-01-09, 23:31

Bono

חבר פעיל

תאריך הצטרפות: Mar 2008

הודעות: 4,155

גיל:: 16

ציטוט:

פורסם במקור על ידי yossi822

בשביל לשלב חלבון

, אבל אני קונה עוד מעט חלבון מי גבינה אז אני יוסיף לשם...
גרעון של 800max יש לי אחוז שמון גבוה אז זה בסדר. (אני יכול להיות בגרעון של 1000+)

3 כפיות קוטג' "בשביל" חלבון. בקיצור אם זה לא נוח לך אתה לא חייב לאכול אותן בארוחת בוקר.

__________________
גלעד שליט עדיין חי
כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!

שחררו את גלעד!

« האשכול הקודם | האשכול הבא »

הגדרות אשכול
הצג גרסא להדפסה שלח אשכול זה לחבר
אפשרויות הצגת נושא
תצוגה לינארית תצוגה עם הדגמה תצוגה בשכבות

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 16:16.