|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-12-08, 21:38
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אני לקחתי את זה 4 וחצי חודשים מתוך 6 והפסקתי כי אני התחלתי להתכונן ליום סיירות ועכשיו אני סובל כי כל איבר בגוף חורק וכואב.
שמע אחי אם אתה מתכנן להתאמן באופן אינטנסיבי אני ממליץ לך לא לקחת את הכדור כי זה גורם לכל מיני בעיות בעקבות העמסה על איברים. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות