חופשי או מכונות - ישראלבודי

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
חופשי או מכונות

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

08-12-08, 15:45

#15

///Efi///

חבר פעיל

תאריך הצטרפות: Apr 2007

הודעות: 2,415

ציטוט:

פורסם במקור על ידי cookie

המוט של המתח והמקבילים נחשב מכונה?
לא נוגע במכונות בכלל,אם רק היה לחיצת רגליים בשיפוע אז הייתי עושה

זה גם לא תמיד נכון.. יש תרגילים כמו פשיטה לרגליים, פולי עליון פולי תחתון, יש מכונות האמר חמודות. אל תישלול ישר.

__________________

הגדרות אשכול
הצג גרסא להדפסה שלח אשכול זה לחבר
אפשרויות הצגת נושא
תצוגה לינארית תצוגה עם הדגמה תצוגה בשכבות

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 14:06.