רצוי פעם בשבוע לצאת לריצה גם במסה?

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
רצוי פעם בשבוע לצאת לריצה גם במסה?

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

16-10-08, 21:44

#11

St.SillaNF

חבר פעיל

תאריך הצטרפות: Sep 2008

הודעות: 191

גיל:: אני מתכנן את עצמי?

עוסק ב:: שחייה

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ilayzror

למה הדגש אחרי אימון?
אי אפשר לעשות נגיד בבוקר או אחר הצהריים ביום מנוחה?

עניין של העדפה
אבל זה לא הכרחי.. אתה יכול לעשות מתי שבא לך,
אבל יש פה אלמנט של שריפה מהירה של שומן

הגדרות אשכול
הצג גרסא להדפסה שלח אשכול זה לחבר
אפשרויות הצגת נושא
תצוגה לינארית תצוגה עם הדגמה תצוגה בשכבות

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 16:46.