ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 20-09-08, 21:29   #20
The Sun
Banned
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 0
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי rg12 צפה בהודעה
4% זה יפה מאוד! על כמה אחוז אתה עומד עכשיו? אני ואתה באותו גובה. אני ראיתי אותך והייתי בטוח שאתה יותר גדול ממני....מוזר...ותודה על המחמאה אבל אני ממש לא מרגיש טנק.

אני גם יהיה על אפדרין וקפאין אולי אז בכלל יהיה מתיש, אבל נראה איך ילך חיטוב ראשון לאחר מאסה של שנתיים.

אני יעדכן ויעלה תמונות של אחרי.



זה לא שאף פעם לא רצתי, אני לא מת על זה כי אין לי סיבולת לב ריאה....אבל יהיה בסדר...
עכשיו אחרי העלייה חזרה בנוזלים אני מאמין שאני באיזור ה11.5-12%, אידיאלי לתת מאסה לכל החורף ואז לרדת ל10% בקיץ...

בקשר למרגיש שחיף - אין מה לעשות זה מחלה של כולנו בהצלחה אחי
The Sun מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 00:35.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים