|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-09-08, 15:33
|
#24 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 191
גיל:: אני מתכנן את עצמי?
עוסק ב:: שחייה
|
אי אפשר לעלות עם 1500 קלוריות מאסה, אפשר לעשות עם זה הרזייה.. אבל לא מאסה,
במקרה שלו.. רק תפריט משמין במיוחד יתן לו מאסה(שכולל גם חלבונים כמובן.. ולא רק שומנים) הוא צריך לעלות בקיצור.. נערך לאחרונה על ידי St.SillaNF, 20-09-08 בשעה 15:36. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות