|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#19 |
Banned
|
![]() פאניק, לא צריך לקצץ שום דבר, חבר שלי אכל שני ביצים ביום במשך שנה ביחד עם החלמון, והוא עלה בשנה ב 3 ס"מ בידיים, 10 ברגליים, 20 בגב, 15 קילו שמסת שריר נקיה, וכול זה בשנה כמו שאמרתי....
היה בחור טוב ז"ל .... |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|