|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#6 |
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
![]() אין קשר לאורך זמן זה לא יעבוד
בכללי מה שרשמת לא יעבוד אם אתה רוצה כבר תכנון הגיוני לך על תוכנית כוח כתובה אם לא פשוט תעשה ab לפי הספר x סטים לy קבוצת שרירים , אל תנסה להמציא את הגלגל מחדש כי זה סתם יפצע אותך ויתקע אותך במקום |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
תכנית חדשה - חוות דעה | matzov1 | אימונים | 14 | 07-06-09 13:01 |
מבקש חוות דעת על תכנית אימון חדשה | dan1919 | אימונים | 6 | 12-08-08 19:52 |
מבקש חוות דעת על תכנית abc חדשה. | dan1919 | אימונים | 2 | 21-07-08 15:19 |
תכנית חדשה-חוות דעת | danny007 | אימונים | 2 | 21-10-07 00:25 |
חוות דעת על תכנית Ab חדשה | tal_s | אימונים | 6 | 24-09-07 13:02 |