|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-06-12, 00:40
|
#14 |
|
Chuck Norris's Apprentice
|
גבר... הבנאדם בסרטון שוקל 88, רוב העונה התחרותית שלו הWL באזור ה12-14 אחוז שומן, וה88 קילו שלו על 175 זה 70% שרירי ירך, והשאר זה טרפזים וזוקפי גו
נכון יש לו יד 38 או משהו מגוחך כזה, אבל זה די הגיוני לתחום שלו הרוב המוחלט של מי שמתחרה בweightlifting בקטגוריית משקל בדרך כלל נמצא באחוז שומן טוב כדי להיכנס לקטגוריית משקל שלו, אבל בניגוד למפתחי גוף, רוב מוחלט של המאסה בפלג גוך התחתון
__________________
 SHUT UP AND SQUATStarr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| לדעתי אחד הפוזינג המרשימים ביותר שראיתי.... | אלירמבו | פיתוח גוף תחרותי | 3 | 07-01-12 15:55 |
| זה טוב מספר הסטים הזה ב ab? | elad100 | אימונים | 9 | 21-12-09 21:48 |
| כמה זמן אתם נחים בין הסטים? | Big_Hand | אימונים | 5 | 10-08-08 17:44 |
| מנוחה בין הסטים | eminemfan | פיתוח גוף-כללי | 25 | 29-01-07 23:33 |
תצוגה בשכבות