|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-02-11, 20:44
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אחת הסיבות שאני משתמש בגיינר.. בכל מקרה, עליתי קצת בשומן באיזור הבטן והרגליים.. מבחינת התקדמות במשקלי עבודה..אני רואה שיפור דיי טוב.. אבל עדיין, לא יודע למה יש לי הרגשה כל הזמן שהתפריט שלי לקוי יוצא לי בתפריט: 34% חלבון 33% פחמימות 33% שומן
__________________
נערך לאחרונה על ידי Big_D, 03-02-11 בשעה 20:47. |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תפריט תזונה | CR9 | תזונה ותוספים | 20 | 03-08-09 02:33 |
| תפריט תזונה | פומה | תזונה ותוספים | 2 | 29-07-09 22:11 |
| תפריט תזונה | SexTon | תזונה ותוספים | 3 | 25-02-09 18:53 |
| תפריט תזונה | מדוזה | תזונה ותוספים | 11 | 25-02-09 13:41 |
| זקוק לחוות דעת לגבי תפריט חיטוב | מושיק23 | תזונה ותוספים | 8 | 27-07-08 07:56 |
תצוגה בשכבות