דעה בקשר לאבקת גיינר.

		ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים
דעה בקשר לאבקת גיינר.

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

הגדרות אשכול

אפשרויות הצגת נושא

10-06-10, 04:48

#15

jonathan

מנהל מקצועי

תאריך הצטרפות: Jan 2006

צפה באלבומי התמונות של jonathan

הודעות: 7,240

גיל:: 21

ציטוט:

פורסם במקור על ידי socold

לא כל שומן בריא ומועיל ולא צריך כל כך הרבה סוכר,כל הקטע במאסה זה להתקדם במאסת שריר ולא לחזור לאותה נקודה אחרי החיטוב כי עשית את המאסה מלוכלכת מידי.

השומן היחיד שאפשר להגיד עליו שהוא "לא בריא" זה שומן טראנס,מעבר לזה אין שום לא בריא בשומן,להפך.
לגבי סוכר,moo הסביר מצוין את הקטע עם האינסולין,מעבר לזה אין שום דבר "לא בריא"..מכאן שגם מאסה מלוכלכת זה שטויות,העיקר זה הסך הקלורי ולא ממה הוא בא.

« האשכול הקודם | האשכול הבא »

הגדרות אשכול
הצג גרסא להדפסה שלח אשכול זה לחבר
אפשרויות הצגת נושא
תצוגה לינארית תצוגה עם הדגמה תצוגה בשכבות

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
גיינר	altasaf	תזונה ותוספים	2	05-11-09 19:53
גיינר	gc1966	תזונה ותוספים	2	01-11-09 21:39
שאלה\|גיינר perfect 3000 גיינר טוב?	yishai	תזונה ותוספים	8	17-06-09 11:43
אופטימום גיינר \ הביווייט גיינר	look	תזונה ותוספים	2	27-04-08 19:48
טעם- גיינר	galdil	תזונה ותוספים	3	19-11-07 18:31

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 11:10.