|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 355
גיל:: 21
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
חדר כושר: Forma
|
![]() זהו סרטון דיי ארוך אז תקפיצו ל-1:50 ותראו מה הוא אוכל, הבנתי שזה תפוח אדמה במשקל 100 פאונד שזה בערך 450 גרם ובשר שאני לא ממש מבין מה הכמות (אז אם מישהו יוכל לפרש לי מה הוא אומר שם לגביי הבשר)..
סתם חשבתי שמעניין לראות את זה.. ועוד דבר ששמתי לב אליו בסירטון זה הרעיון של איך הוא מוציא משקית שכתוב עליה היום ,את המנה הבשרית שלו, אחלה שיטה! הנה הסירטון http://www.youtube.com/watch?v=h7UAG0zf5uE |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
קולמן, וטריי ברוור - "funny" | Bodybuilder | פיתוח גוף תחרותי | 2 | 20-03-09 05:43 |
3 תמונות יפות של טריי | פינגווין | פיתוח גוף תחרותי | 11 | 22-09-08 20:52 |
סדרת סרטונים על טריי ברואר הענק | zed | פיתוח גוף תחרותי | 2 | 02-12-07 14:15 |
אניי אוכל אוכל אוכל ולא גודל :( | ido:] | תזונה ותוספים | 28 | 09-11-07 19:41 |
כריך מהמכונה בעבודה | dor_dru | תזונה ותוספים | 2 | 23-10-07 22:07 |