|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-08-09, 21:54
|
#1 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 1,329
כללי:: דניאל
גיל:: 15
עוסק ב:: Can Squat 2 Plates
חדר כושר: גו-אקטיב
|
בנטאובר,מבולבל רצח.
אני עושה כבר בנטאובר 4 חודשים,עבר ביקורת של הרבה חבר'ה ועושה טוב.
הגיע לחדר כושר מדריך חדש,אחלה גבר,בחור צעיר,למד ברוסיה,יש לו ידע גדול(צפה בהרבה תחרויות pl,למד ברוסיה על ממתקים וגם בן אדם נחמד רצח) הוא המליץ לי את הבנטאובר לעשות באחיזה רחבה כמו בנץ' דא או נייט? |
|
|
תצוגה בשכבות