|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-05-11, 01:42
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
אפשרי להתפתח רק ממקבילים ומתח (כנסו שנייה)
לא שאני מתאמן ככה או רוצה אבל מוזר ראיתי בנשיונל גאוגרפיק שהם הראו על כלא באמריקה והיה להם שמה רק מקבילים ומתח והם כל הזמן התאמנו והם היו ממש סוסים לא היה להם שמה משקולות כלום השאלה עם מתאמנים מלא על התרגילים האלה אפשר להיתפתח מהאזורים שהם עובדים?ועוד משהו אני בטוח שהם לא עושים רק מתח ומקבילים בסיסיים כי ראיתי סירטונים כל כושים שמתאמנים ברחוב ועושים כל מיני תרגילים מאוד קשים והזויים על מתח ומקבילים
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| האם אפשרי להתפתח בצורה הבאה: | ilayzror | אימונים | 19 | 10-09-08 20:41 |
| כנסו שנייה | Eskimo :-) | פיתוח גוף-כללי | 3 | 17-03-08 23:17 |
| כנסו שנייה | Eskimo :-) | פיתוח גוף-כללי | 5 | 16-01-08 08:37 |
| כנסו שנייה | Eskimo :-) | תזונה ותוספים | 1 | 14-01-08 21:05 |
| כנסו שנייה | Eskimo :-) | אימונים | 2 | 10-01-08 14:32 |
תצוגה בשכבות