|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
אזהרה ראשונה - שימוש בשפה לא נאותה על גבי הפורום
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,799
כללי:: שייקה
גיל:: 16
עוסק ב:: ג'ודו
חדר כושר: V-Life
|
![]() אהלן חברה סתם מעניין אותי לדעת כמה זמן בערך האימון שלכם מתמשך, לא אימוני 5x5 למיניהם, ולא כולל אירובי, בערך כמה זמן?
לי משהו כמו שעה וחצי - שעה ו45 דקות ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|