|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
20-10-08, 15:19
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
מה אתה עושה באימון שלך שלוקח כ"כ הרבה זמן?! אימון משקולות לא אמור לקחת יותר משעה ורבע גג וזה גם לfbw שכולל הרבה תרגילים מבודדים.
|
|
|
|
20-10-08, 16:23
|
#2 | |
|
משתמש פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
