|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-03-12, 15:25
|
#1 |
|
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Mar 2012
הודעות: 24
גיל:: 18
עוסק ב:: אקרובטיקה
חדר כושר: גולדג'ים
|
שאלה | האם משקולות רגליים מזיקות?
אני שוקל 63 ואמרו לי שכששמים משקלות רגליים שבוע כן שבוע לא הגוף מתרגל למשקל ומעלה אותו האם זה נכון?
והאם זה מזיק לברכיים? |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה על רגליים | comm2 | פיתוח גוף-כללי | 12 | 15-05-11 22:08 |
| שאלה | רגליים .. כאבים חזקים | Eldar Azulay | פיתוח גוף-כללי | 39 | 19-12-09 00:01 |
| אימון רגליים ללא שימוש בכפות רגליים | ניר.מ. | פיתוח גוף-כללי | 4 | 22-07-09 13:00 |
| שאלה על רגליים + בטן | look | אימונים | 7 | 13-09-07 17:59 |
| רציתם לראות רגליים אז הנה רגליים-גם סרטון | MagneZium | גלריות הגולשים | 22 | 06-12-06 17:04 |
תצוגה בשכבות