|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-11-10, 19:42
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 286
כללי:: איש הייטק ומספק שירותי מחשוב - טכנאי מחשבים בשבילכם
גיל:: 26
עוסק ב:: מחשבים
חדר כושר: אין לו שם
|
רגליים על 103 קילו - לקראת סוף מאסה
המטרה להגיע ל105 קילו עד סוף השנה ואז לחטב ת'נשמה..
גובה 177 ס"מ (מצטער על האיכות, המצלמה דיגיטלית מתה, התמונה מהסלולרי)     
__________________
שים משקל מכוון לRM1 עשה RM8-12, "תהנה" מהסוף. 
|
|
|
|
23-11-10, 19:46
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
נראות מסיביות אבל תעלה עוד מזה 105 ?
|
|
|
|
|
23-11-10, 19:56
|
#3 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 286
כללי:: איש הייטק ומספק שירותי מחשוב - טכנאי מחשבים בשבילכם
גיל:: 26
עוסק ב:: מחשבים
חדר כושר: אין לו שם
|
זה נראה לך קל? אני הולך לישון עם אוכל בפה.. בא לי להקיא מהתחת כבר !
__________________
שים משקל מכוון לRM1 עשה RM8-12, "תהנה" מהסוף.
|
|
|
|
|
23-11-10, 19:56
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
פאקק מזה ?? מדדת פעם היקף ? איך אתה מסתדר עם ג'ינסים חחח
|
|
|
|
|
23-11-10, 19:57
|
#5 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 286
כללי:: איש הייטק ומספק שירותי מחשוב - טכנאי מחשבים בשבילכם
גיל:: 26
עוסק ב:: מחשבים
חדר כושר: אין לו שם
|
ג'ינסים ? מה זה זה?
__________________
שים משקל מכוון לRM1 עשה RM8-12, "תהנה" מהסוף.
|
|
|
|
|
23-11-10, 19:59
|
#6 |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
טוב לדעת שיש מפצל נורמלי בפורום הזה חחח ולא כמו שאר הבילדרים שעושים רק ק1רלז
|
|
|
|
|
23-11-10, 20:00
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
23-11-10, 20:45
|
#8 |
|
אלוף האלופים NAC2012
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 925
כללי:: מר ישראל נאבבה 2009 עד 82 ק"ג,אלוף האלופים NAC 2012מר ישראל NAC 2011 מעל 175 ס''מ
גיל:: 32
עוסק ב:: מזכיר NAC ISRAEL
חדר כושר: גרייט שייפ
 |
מקווה לראות אותך על הבמה שלנו כבר השנה...
__________________
 compliments destroy a bodybuilder, Criticisms make one
|
|
|
|
|
23-11-10, 22:32
|
#9 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 286
כללי:: איש הייטק ומספק שירותי מחשוב - טכנאי מחשבים בשבילכם
גיל:: 26
עוסק ב:: מחשבים
חדר כושר: אין לו שם
|
ציטוט:
אנטון, האם אני לא קטן מידיי לבמה (או לחילופין, אחרי חיטוב טבעי, ישאר ממני משהו טוב?) ?
__________________
שים משקל מכוון לRM1 עשה RM8-12, "תהנה" מהסוף.
|
|
|
|
|
|
23-11-10, 22:51
|
#10 | |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
ציטוט:
רוב האנשים פה שעובדים פיצולים הם עם רגלי תרנגולת אז כל הכבוד לך |
|
|
|
|
|
23-11-10, 22:57
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
רגליים חבל על הזמן אחי.
__________________
 
|
|
|
|
|
23-11-10, 23:03
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
מאסיבי אש!
כל הכבוד לך |
|
|
|
|
23-11-10, 23:06
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
רגליים מטורפות. בהצלחה בהמשך.
|
|
|
|
|
23-11-10, 23:31
|
#14 | |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
ציטוט:
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
|
23-11-10, 23:53
|
#15 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
24-11-10, 09:20
|
#16 | |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
24-11-10, 22:42
|
#17 |
|
אני תותח,אתם יודעים שאני תותח? כי אם לא אז תדעו שאני תותח, הא אני גם תותח
|
אחלה מסה ברגליים.
__________________
 
|
|
|
|
|
24-11-10, 23:16
|
#18 |
|
נציג חנות ישראלבודי
|
סחטיין על המאסה!
מרשים.
__________________
ניתן ליצור איתי קשר באימייל zivgin@israelbody.org בברכה, זיו |
|
|
|
|
25-11-10, 02:10
|
#19 |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
 |
קובה אתה סתם מכליל, לא חסרים מפלצים שעושים חצאים בסמית או רבעים חופשי ויש להם רגליים מפחידות. באמת שלא חסרים.
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
|
|
|
|
25-11-10, 06:38
|
#20 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 286
כללי:: איש הייטק ומספק שירותי מחשוב - טכנאי מחשבים בשבילכם
גיל:: 26
עוסק ב:: מחשבים
חדר כושר: אין לו שם
|
עוד פרט חשוב, אני עושה טווחי תנועה מלאים בכל התרגילים.
הסקוואט שלי הוא אומנם בסמיט' משין (כי אין מוטות חופשיים בחדר כושר הצבאי), אך שם אני יורד עמוק ברמה שהתחת כמעט נוגע ברצפה..
__________________
שים משקל מכוון לRM1 עשה RM8-12, "תהנה" מהסוף.
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| אימון רגליים ללא שימוש בכפות רגליים | ניר.מ. | פיתוח גוף-כללי | 4 | 22-07-09 12:00 |
| מאסה מאסה מאסה ועוד מאסההההההה | hadash | גלריות הגולשים | 45 | 15-06-09 23:53 |
| תמונות מכמעט סוף מאסה(עוד חודש מאסה) תגובות בבקשה | HareLevi | גלריות הגולשים | 21 | 02-03-08 17:23 |
| רגליים רגליים או רגלים ידיים.. | mgdown | אימונים | 1 | 19-07-07 12:48 |
| רציתם לראות רגליים אז הנה רגליים-גם סרטון | MagneZium | גלריות הגולשים | 22 | 06-12-06 16:04 |
תצוגה לינארית
