שאלה בנוגע לחומצות אמינו

daniel maron · 30-05-10, 20:48

השאלה שתשאל תשמע טיפשית אבל אני באמת חייב הסבר, מה הקטע לקחת חומצות אמינו בנוסף לאבקת חלבון? הרי חומצות אמינו זה ההרכב של החלבון,ככה שזה בערך אותו דבר[תתקנו אותי עם אני טועה]
מה עוזר לקחת את שניהם?
תרחיבו קצת מי שיודע
תודה לעוזרים

**גל ציון-פור** · 30-05-10, 23:14

ציטוט:

פורסם במקור על ידי daniel maron

השאלה שתשאל תשמע טיפשית אבל אני באמת חייב הסבר, מה הקטע לקחת חומצות אמינו בנוסף לאבקת חלבון? הרי חומצות אמינו זה ההרכב של החלבון,ככה שזה בערך אותו דבר[תתקנו אותי עם אני טועה]
מה עוזר לקחת את שניהם?
תרחיבו קצת מי שיודע
תודה לעוזרים

את האמת, גם אני לא מבין. וגם כשאני שואל לקוחות מדוע הם קונים גם וגם, הם מסתכלים עלי במבט תמוה, כאילו הפתעתי אותם שחלבון מורכב מחומצות אמינו :-)
אני תמיד מעדיף לצרוך את חומצות האמינו שלי דרך מזון או מקסימום אבקת חלבון.
מי שמתאמן בחד"כ, ורוצה כבר להשקיע כסף, במקום שיוציא כסף מיותר על תיסוף חומצות אמינו, שילך על hmb. יותר מוכח במחקרים וכנראה יותר אפקטיבי.
בברכה
גל ציון-פור

hypertrophy · 31-05-10, 03:21

גם אני אף פעם לא הבנתי את הקטע......

daniel maron · 31-05-10, 21:10

אוקיי תודה גל ויאיר :]

Nothin_BuT_A_Peanut · 31-05-10, 21:23

באבקת חלבון אין את כל החומצות האמיניות הדרושות לתהליכים בגופנו,כאשר מישהו משתמש בחומצות אמיניות וחלבון הגוף שלו מקבל את רוב אם לא את כל החומצות האמיניות הדרושות לגופו. כל חומצה אחראית לתהליך אחר בגופנו ככה שכל החומצות יחד פועלות בהרבה יותר טוב. אבל כמובן לא חובה אפשר להסתפק באבקת חלבון טובה,אבל אם יש תקציב זה לא יזיק!

hypertrophy · 01-06-10, 00:55

ציטוט:

פורסם במקור על ידי nothin_but_a_peanut

באבקת חלבון אין את כל החומצות האמיניות הדרושות לתהליכים בגופנו,כאשר מישהו משתמש בחומצות אמיניות וחלבון הגוף שלו מקבל את רוב אם לא את כל החומצות האמיניות הדרושות לגופו. כל חומצה אחראית לתהליך אחר בגופנו ככה שכל החומצות יחד פועלות בהרבה יותר טוב. אבל כמובן לא חובה אפשר להסתפק באבקת חלבון טובה,אבל אם יש תקציב זה לא יזיק!

מה?!
בולשיט
מכיר את המושג חלבון מלא?
זה שבא מהחי?
אז זה מה שיש באבקת חלבון....כל חומצות האמינו מצויות בו...
מי סיפר לך את השטות הזאת?

!Demon! · 01-06-10, 10:25

סתם בזבוז כסף , באמת מיותר

Nothin_BuT_A_Peanut · 01-06-10, 11:35

אין באבקת חלבון פשוטה את כל החומצות האמיניות.
זה באמת מיותר לקנות,אבל יש בזה היגיון כלשהו.

hypertrophy · 01-06-10, 12:54

ציטוט:

פורסם במקור על ידי nothin_but_a_peanut

אין באבקת חלבון פשוטה את כל החומצות האמיניות.
זה באמת מיותר לקנות,אבל יש בזה היגיון כלשהו.

טוב....אם אתה כל כך בטוח במה שאתה אומר
אז אולי תכתוב איזה חומצות אמינו חסרות באבקת חלבון?<

Nothin_BuT_A_Peanut · 01-06-10, 13:36

אני לא עד כדי כך מבין בזה..אבל באבקת חלבון יש אולי 10-15 חומצות אמיניות מתוך 22.

hypertrophy · 01-06-10, 13:37

ציטוט:

פורסם במקור על ידי nothin_but_a_peanut

אני לא עד כדי כך מבין בזה..אבל באבקת חלבון יש אולי 10-15 חומצות אמיניות מתוך 22.

אתה ממש טועה
תסתכל על רשימת חומצות האמינו בכל אבקת חלבון תראה שהיא מלאה

Nothin_BuT_A_Peanut · 01-06-10, 14:42

אם אתה צודק..אז החומצות האמיניות זה הכי חרטא שיש בעולם..(התוסף מזון)

hypertrophy · 01-06-10, 14:44

ציטוט:

פורסם במקור על ידי nothin_but_a_peanut

אם אתה צודק..אז החומצות האמיניות זה הכי חרטא שיש בעולם..(התוסף מזון)

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח באמא שלי אני אוהב אותך!
איזה מצחיק אתה תהיה בריא על מה אנחנו מדברים כל הפוסט ומנסים להסביר לך?

Nothin_BuT_A_Peanut · 01-06-10, 15:52

חח אין לי חלבון,ולך רוב הסיכוי יש..אז כנראה אם ראיתה שרשום על הקופסא שיש את כל החומצות אז כנראה טעיתי.
ואני יודע גם ככה שזה חרטא לא צריך לשכנע אותי.

תגיד אפשר להסתדר בחיטוב עם מולטי וויטמין קריאטין וקפאין? אין לי תקציב לחלבון בנתיים.

oOtalOo · 01-06-10, 17:11

ציטוט:

פורסם במקור על ידי nothin_but_a_peanut

חח אין לי חלבון,ולך רוב הסיכוי יש..אז כנראה אם ראיתה שרשום על הקופסא שיש את כל החומצות אז כנראה טעיתי.
ואני יודע גם ככה שזה חרטא לא צריך לשכנע אותי.

תגיד אפשר להסתדר בחיטוב עם מולטי וויטמין קריאטין וקפאין? אין לי תקציב לחלבון בנתיים.

ברור.. בתנאי שאתה מכניס מספיק חלבון לגוף (בהתאם לצרכים שלך) דרך אוכל

Nothin_BuT_A_Peanut · 01-06-10, 17:24

סבבה,אני רק יודע שאם חלבון זה הרבה יותר קל.

hypertrophy · 01-06-10, 18:25

ציטוט:

פורסם במקור על ידי nothin_but_a_peanut

סבבה,אני רק יודע שאם חלבון זה הרבה יותר קל.

הדבר היחיד שקל יותר עם אבקת חלבון זה שפשוט יותר טעים....זהו

Nothin_BuT_A_Peanut · 01-06-10, 18:40

גם אבל..אצלי יש מצבים שאני רעב רצח בערב,וחסר לי קצת חלבון,ואין לי זין לקום להכין טונה חזה עוף או לאכול קוטג' כי זה לא ממש טעים(הקוטג' בלי כלום) אז היה עדיף אם הייתי שותה שייק טעים משביע והולך לישון כי זה גם מגביר את רמת הטסט(חלבון איכותי לפני השינה).

hypertrophy · 01-06-10, 21:45

ציטוט:

פורסם במקור על ידי nothin_but_a_peanut

גם אבל..אצלי יש מצבים שאני רעב רצח בערב,וחסר לי קצת חלבון,ואין לי זין לקום להכין טונה חזה עוף או לאכול קוטג' כי זה לא ממש טעים(הקוטג' בלי כלום) אז היה עדיף אם הייתי שותה שייק טעים משביע והולך לישון כי זה גם מגביר את רמת הטסט(חלבון איכותי לפני השינה).

זה לא משביע ולא מגביר טסט'....
מאיפה כל הידע המוטעה הזה?

Nothin_BuT_A_Peanut · 02-06-10, 00:58

באתר [לא לפרסם אתרים מתחרים] כתוב במדור של הגברת הורמונים (אולי לא טסט') אבל חלבון איכותי מגביר את הפעילות ההורמונלית בשיינה בניגוד לפחמימה.

30-05-10, 20:48	#1
daniel maron חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2010 צפה באלבומי התמונות של daniel maron הודעות: 1,777	שאלה בנוגע לחומצות אמינו השאלה שתשאל תשמע טיפשית אבל אני באמת חייב הסבר, מה הקטע לקחת חומצות אמינו בנוסף לאבקת חלבון? הרי חומצות אמינו זה ההרכב של החלבון,ככה שזה בערך אותו דבר[תתקנו אותי עם אני טועה] מה עוזר לקחת את שניהם? תרחיבו קצת מי שיודע תודה לעוזרים

31-05-10, 03:21	#3
hypertrophy fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית תאריך הצטרפות: Aug 2008 צפה באלבומי התמונות של hypertrophy הודעות: 6,387 גיל:: 25 עוסק ב:: יועץ כושר חדר כושר: גו אקטיב ת"א	גם אני אף פעם לא הבנתי את הקטע...... __________________ מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do! לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.

02-06-10, 00:58	#20
Nothin_BuT_A_Peanut חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2009 צפה באלבומי התמונות של Nothin_BuT_A_Peanut הודעות: 780	באתר [לא לפרסם אתרים מתחרים] כתוב במדור של הגברת הורמונים (אולי לא טסט') אבל חלבון איכותי מגביר את הפעילות ההורמונלית בשיינה בניגוד לפחמימה. נערך לאחרונה על ידי hypertrophy, 02-06-10 בשעה 01:43.

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
[שאלה] שאלה בקשר לחומצות אמינו bcaa	gal9871	תזונה ותוספים	21	10-11-09 13:32
שאלה בקשר לחומצות אמינו...	maormag	תזונה ותוספים	4	06-09-08 21:36
עזרה\| ביצה בחיטוב ועוד שאלה בקשר לחומצות אמינו .	goan	תזונה ותוספים	6	18-12-07 20:17
שאלה בקשר לחומצות אמינו..	freestyle7	תזונה ותוספים	4	17-08-07 21:04
שאלה בקשר לחומצות אמינו בנוזל	gym2006	תזונה ותוספים	2	13-12-06 21:19

31-05-10, 21:10	#4
daniel maron חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2010 צפה באלבומי התמונות של daniel maron הודעות: 1,777	אוקיי תודה גל ויאיר :]

31-05-10, 21:23	#5
Nothin_BuT_A_Peanut חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2009 צפה באלבומי התמונות של Nothin_BuT_A_Peanut הודעות: 780	באבקת חלבון אין את כל החומצות האמיניות הדרושות לתהליכים בגופנו,כאשר מישהו משתמש בחומצות אמיניות וחלבון הגוף שלו מקבל את רוב אם לא את כל החומצות האמיניות הדרושות לגופו. כל חומצה אחראית לתהליך אחר בגופנו ככה שכל החומצות יחד פועלות בהרבה יותר טוב. אבל כמובן לא חובה אפשר להסתפק באבקת חלבון טובה,אבל אם יש תקציב זה לא יזיק!

01-06-10, 10:25	#7
!Demon! חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2007 צפה באלבומי התמונות של !Demon! הודעות: 4,563 כללי:: 179\95 גיל:: 21 עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני חדר כושר: Pride	סתם בזבוז כסף , באמת מיותר

01-06-10, 11:35	#8
Nothin_BuT_A_Peanut חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2009 צפה באלבומי התמונות של Nothin_BuT_A_Peanut הודעות: 780	אין באבקת חלבון פשוטה את כל החומצות האמיניות. זה באמת מיותר לקנות,אבל יש בזה היגיון כלשהו.

01-06-10, 13:36	#10
Nothin_BuT_A_Peanut חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2009 צפה באלבומי התמונות של Nothin_BuT_A_Peanut הודעות: 780	אני לא עד כדי כך מבין בזה..אבל באבקת חלבון יש אולי 10-15 חומצות אמיניות מתוך 22.

01-06-10, 14:42	#12
Nothin_BuT_A_Peanut חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2009 צפה באלבומי התמונות של Nothin_BuT_A_Peanut הודעות: 780	אם אתה צודק..אז החומצות האמיניות זה הכי חרטא שיש בעולם..(התוסף מזון)

01-06-10, 15:52	#14
Nothin_BuT_A_Peanut חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2009 צפה באלבומי התמונות של Nothin_BuT_A_Peanut הודעות: 780	חח אין לי חלבון,ולך רוב הסיכוי יש..אז כנראה אם ראיתה שרשום על הקופסא שיש את כל החומצות אז כנראה טעיתי. ואני יודע גם ככה שזה חרטא לא צריך לשכנע אותי. תגיד אפשר להסתדר בחיטוב עם מולטי וויטמין קריאטין וקפאין? אין לי תקציב לחלבון בנתיים.

01-06-10, 17:24	#16
Nothin_BuT_A_Peanut חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2009 צפה באלבומי התמונות של Nothin_BuT_A_Peanut הודעות: 780	סבבה,אני רק יודע שאם חלבון זה הרבה יותר קל.

01-06-10, 18:40	#18
Nothin_BuT_A_Peanut חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2009 צפה באלבומי התמונות של Nothin_BuT_A_Peanut הודעות: 780	גם אבל..אצלי יש מצבים שאני רעב רצח בערב,וחסר לי קצת חלבון,ואין לי זין לקום להכין טונה חזה עוף או לאכול קוטג' כי זה לא ממש טעים(הקוטג' בלי כלום) אז היה עדיף אם הייתי שותה שייק טעים משביע והולך לישון כי זה גם מגביר את רמת הטסט(חלבון איכותי לפני השינה).