|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-09-08, 16:26
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
האם זה בסדר להתאמן בצהריים?
או שעדיף בערב?
ואני לא התאמנתי כבר 7 חודשים(שזה נקרא מתאמן מתחיל..)ואני מתכון להתחיל עם התוכנית הזאת http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=204&Page=1 היא בסדר? |
|
|
תצוגה בשכבות