|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() אוקי אז אני די רזה לכן קניתי את המוצר perfect 3000 לעלייה במסה. היחס במוצר הזה הוא 1:8 [פחמימות לחלבון] ולכן מהידע הכללי שלי שבנושא אינו מתאים לצריכה מיידית לאחר אימון, כשבנקודה הזו מומלץ לקחת חלבון כמה שיותר נקי + פרי או מיץ בשביל פחמימות לא מורכבות [חד-סוכרים] לחידוש האנרגיה.
השאלה שלי האם כדאי לקחת אחרי האימון אבקה אחרת, אבקת חלבון למשל, ואם כן איזו? אשמח להסבר, תודה! ![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
לכל מי שמשתמש/השתמש ב Perfect3000, גם לכם יש מלא גושים? | skitz125 | תזונה ותוספים | 7 | 26-12-09 18:22 |
עזרה | צריך חוות דעת על perfect3000 | ישראל ישראלי | תזונה ותוספים | 5 | 17-12-09 19:10 |
שאלה נוספת | relV | תזונה ותוספים | 1 | 11-05-08 23:30 |
שאלה נוספת | david31 | תזונה ותוספים | 1 | 04-10-07 19:20 |
מישהו ניסה תאבקה Nature Best perfect3000??? | dimax | תזונה ותוספים | 41 | 22-09-06 19:35 |