|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-05-07, 16:42
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה בקשר להורדה במשקל
יש לי וויכוח עם דודה שלי על התזונה שלה.
היא עושה 4 פעמים בשבוע מתוכם 2 אירובי ושניים דינאמי(משהו בסנגון אנאירובי משולב עם אירובי) והיא בחודש ירדה בסך הכל 2 קילו.. לפי דעתי היא צריכה להוריד פחמימות אבל הדיאטנית שלה טוענת שלא צריך מישהו יכול להביע דעה בעניין? כאילו לפי הפעילות הזאתי היא אמורה לרדת יותר/פחות? [היא אוכלת ע"פ תפריט של דיאטנית קלינית מוסמכת] |
|
|
תצוגה בשכבות