ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > גלריות הגולשים

גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 25-04-07, 23:40   #1
P-a-n-1-c
Banned
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
ברירת מחדל השינוי שלי:

אוקיי, בעיקרון די קשה לי לפרסם את התמונות האלה אבל סתם רציתי לשתף אתכם.
התמונה שאני אפרסם של ה"לפני" היא תמונה מהחטיבה, אבל המצב נמשך עד כיתה יא' בערך.
אף פעם לא העזתי להוריד חולצה ובטח שלא להצטלם ככה, אז זו התמונה היחידה שיש לי.
תמונה של "לפני":


התמונה של ה"אחרי" היא תמונה לפני כ4 חודשים ומאז דווקא עליתי די בהרבה לדעתי. ה4 חודשים האחרונים היו התקופה די הכי טובה שלי במאסה.
אין לי תמונות עדכניות כי המצלמה שלנו נהרסה, כשהיא תתוקן אני אצלם.
מאז תחילת הדרך שלי [שנה וקצת של אימונים] העלתי כ3 ק"ג ממה שהתחלתי עם הורדה של כ10% שומן.
התמונה של ה"אחרי" [בנוסף לזה יש את התמונה שלי באווטאר מצד ימין, מאז עליתי משהו כמו 1-1.5 ס"מ].


*ד"א אני יודע שאני צריך להעלות במאסה. זה מה שאני עושה בעיקרון כבר כ10 חודשים. הבעיה שדי קשה לי להעלות במשקל עקב הח"ח שלי אבל אני משתדל.. בתקופה האחרונה דווקא אני עולה די סבבה טפו טפו טפו.*

P-a-n-1-c מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-04-07, 23:42   #2
SiX PACK
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלSiX PACK
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 8,457
גיל:: 21
ברירת מחדל

אופההההההההההההההה פאניק מעלה תמונות...

מכיר את התמונה ההיא, זאת התמונה שהייתה לך בחתימה עד לא מזמן...

ההתקדמות נראת מעולה, לא הייתי מזהה שזה אותו בנאדם..
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
who are doing it

Facebook
SiX PACK מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-04-07, 23:42   #3
עוז20
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלעוז20
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,326
כללי:: .............
גיל:: .............
עוסק ב:: ..........
ברירת מחדל

נחמד מאוד! עלה והצלח!
__________________
עוז20 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-04-07, 23:43   #4
oRis
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלoRis
 
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 2,005
ברירת מחדל

יפה מאוד גבר .. אין לך מה ליתבייש כולם פה בפורום מישפחה :]

אתה כמו אח

שינוי יפה מאוד

עכשיו תתחיל לפרק מישקולת בחדר כושר כמו משוגע בלילה תתחיל ליתפוק כמו משוגע
תישמור אל תזונא נכונה !!!

תיגדל במסה ותתצליח !!!!!!!!!!!!!!!!!!
__________________
---אורי שלי- - >NEW
oRis מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-04-07, 23:44   #5
P-a-n-1-c
Banned
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
ברירת מחדל

תודה
היום דווקא דיברתי עם מתן [רד הוט] על העלאת תמונה לפורום, והוא אמר שבגלל שלפעמים יש פה אנשים שעונים בצורה לא הכי סימפטית אז הוא גם די סולד מהעלאת תמונות.
אמרתי יהיה מה שיהיה..
P-a-n-1-c מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-04-07, 23:45   #6
מתן18
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,721
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c
אוקיי, בעיקרון די קשה לי לפרסם את התמונות האלה אבל סתם רציתי לשתף אתכם.
התמונה שאני אפרסם של ה"לפני" היא תמונה מהחטיבה, אבל המצב נמשך עד כיתה יא' בערך.
אף פעם לא העזתי להוריד חולצה ובטח שלא להצטלם ככה, אז זו התמונה היחידה שיש לי.
תמונה של "לפני":


התמונה של ה"אחרי" היא תמונה לפני כ4 חודשים ומאז דווקא עליתי די בהרבה לדעתי. ה4 חודשים האחרונים היו התקופה די הכי טובה שלי במאסה.
אין לי תמונות עדכניות כי המצלמה שלנו נהרסה, כשהיא תתוקן אני אצלם.
מאז תחילת הדרך שלי [שנה וקצת של אימונים] העלתי כ3 ק"ג ממה שהתחלתי עם הורדה של כ10% שומן.
התמונה של ה"אחרי" [בנוסף לזה יש את התמונה שלי באווטאר מצד ימין, מאז עליתי משהו כמו 1-1.5 ס"מ].



*ד"א אני יודע שאני צריך להעלות במאסה. זה מה שאני עושה בעיקרון כבר כ10 חודשים. הבעיה שדי קשה לי להעלות במשקל עקב הח"ח שלי אבל אני משתדל.. בתקופה האחרונה דווקא אני עולה די סבבה טפו טפו טפו.*

פשש יפה אחי אבל למה שמת ת'תמונה הזאת שהייתה לך בחתימה..אל תעלב גבר אבל לדעתי היא ממש מעפנה..תעלה אחרת תקשיב לי..
מתן18 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-04-07, 23:46   #7
SiX PACK
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלSiX PACK
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 8,457
גיל:: 21
ברירת מחדל

מוזר בתמונה הראשונה יש לך כרס אבל ריבועים מה הולך שם..?
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
who are doing it

Facebook
SiX PACK מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-04-07, 23:46   #8
P-a-n-1-c
Banned
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי מתן16
פשש יפה אחי אבל למה שמת ת'תמונה הזאת שהייתה לך בחתימה..אל תעלב גבר אבל לדעתי היא ממש מעפנה..תעלה אחרת תקשיב לי..
יש לי תמונה אחרת רק מנוב' 06..
אין לי בעיה להעלות
P-a-n-1-c מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-04-07, 23:46   #9
P-a-n-1-c
Banned
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי SiX PACK
מוזר בתמונה הראשונה יש לך כרס אבל ריבועים מה הולך שם..?
חחחחחחח איזה ריבועים זה מרוב שהייתי יושב כל היום אז נהיה לי כפלים בבטן בין השכבות שומן
P-a-n-1-c מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-04-07, 23:47   #10
מתן18
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,721
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c
יש לי תמונה אחרת רק מנוב' 06..
אין לי בעיה להעלות
חח אחי מה אתה גנוב? צת'לם עכשיו צ'יק צ'ק ותעלה..
מתן18 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-04-07, 23:48   #11
P-a-n-1-c
Banned
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי מתן16
חח אחי מה אתה גנוב? צת'לם עכשיו צ'יק צ'ק ותעלה..
אחי לא קראת מה שכתבתי? אמרתי שכרגע המצלמה שלי נהרסה ואני אצלם כשהיא תתוקן.
P-a-n-1-c מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-04-07, 23:49   #12
DMX
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלDMX
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 996
ברירת מחדל

חחחחחחחחחחחחחח אחי זה נראה כמו הGh של רוני חחחחחחחח
DMX מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-04-07, 23:51   #13
עוז20
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלעוז20
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,326
כללי:: .............
גיל:: .............
עוסק ב:: ..........
ברירת מחדל

חחחחחחחחחחחחחחחח וליי גדולל כרס ריבועים..
__________________
עוז20 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-04-07, 23:52   #14
SiX PACK
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלSiX PACK
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 8,457
גיל:: 21
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c
אחי לא קראת מה שכתבתי? אמרתי שכרגע המצלמה שלי נהרסה ואני אצלם כשהיא תתוקן.
בכל פלאפון יש מצלמה, ובטוח אתה מכיר אנשים שיש להם מצלמות...
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
who are doing it

Facebook
SiX PACK מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-04-07, 23:53   #15
מתן18
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,721
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c
אחי לא קראת מה שכתבתי? אמרתי שכרגע המצלמה שלי נהרסה ואני אצלם כשהיא תתוקן.
אהה חח טוב אחי..
מתן18 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-04-07, 23:53   #16
P-a-n-1-c
Banned
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי SiX PACK
בכל פלאפון יש מצלמה, ובטוח אתה מכיר אנשים שיש להם מצלמות...
יש לי סמסונג עם מצלמה מחורבנת [לא זוכר איזה סוג סמסונג, זרוק מספרים אני אזכר] ואין אפילו כבל למחשב..
P-a-n-1-c מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-04-07, 23:54   #17
SiX PACK
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלSiX PACK
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 8,457
גיל:: 21
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c
יש לי סמסונג עם מצלמה מחורבנת [לא זוכר איזה סוג סמסונג, זרוק מספרים אני אזכר] ואין אפילו כבל למחשב..
אחי אפשר להשתעשע קצת עם התמונות שלך כמו שעשיתי להללבוי, לא משהו מעליב כמובן..?
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
who are doing it

Facebook
SiX PACK מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-04-07, 23:59   #18
סוליקו
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלסוליקו
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,371
ברירת מחדל

פייי שינוי מצוין אחי !!
אין לך מה להתבייש אחי !

בהצלחה במסה
סוליקו מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-04-07, 23:59   #19
gil-Nissim
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלgil-Nissim
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 5,883
ברירת מחדל

שינוי קטלני אחי!
תעלה תמונות עדכניות שנוכל לתת טיפים וכו'.
בהצלחה במסה!
__________________
gil-Nissim מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 26-04-07, 00:04   #20
bode
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 1,132
ברירת מחדל

קטלני ביותר אחי!!! כל הכבוד!
bode מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 21:50.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים