|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-12-13, 19:04
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
מסה על אחוז שומן גבוה
אם אני נמצא בסביבות 18 20 % שומן
ואני כבר במסה איזה חודש, כדאי לעבור לחיטוב או להמשיך תמסה עוד חודשיים שלוש? |
|
|
|
18-12-13, 19:31
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
תמשיך, תנצל את החורף. אבל תשתדל לעלות עם כמה שפחות שומן..
__________________
Go Hard Or Go Home !! 
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| משקל נמוך אחוז שומן גבוה | dorsap | פיתוח גוף-כללי | 5 | 06-10-12 18:13 |
| מסה מלוכלכת עם שומן אחוז גבוה | EatnEatSomeMore | פיתוח גוף-כללי | 20 | 27-10-09 06:31 |
| איך אפשר למדוד אחוזי שומן במדוייק במקרה של אחוז שומן גבוה? | rg12 | תזונה ותוספים | 8 | 29-05-08 07:58 |
| אחוז שומן גבוה | denous | אימונים | 3 | 31-12-07 15:14 |
תצוגה לינארית
