|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() ב4 חודשים האחרונים אני בתקופת חיטוב,
ירדתי המון משקל בתקופה הזאת ובנוסף זה נראה כאילו אני לא מתאמן בכלל, המון אנשים גם באו ואמרו לי שאיבדתי את כל השרירים ופשוט אני נראה רזה. אבל מצד שני נשארתי באותם משקלים(משקלי אימון) שהייתי לפני החיטוב ואפילו עליתי קצת. אז מזה אומר בעצם?שאיבדתי שריר?שלא איבדתי? תודה לעוזרים |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
בעיה רצינית חלבון אופטימום (ייתכן ופגום) | פומה | תזונה ותוספים | 9 | 13-08-09 14:34 |
מי קישקש על השרירים????!!??????!!!!! | xfit | פיתוח גוף-כללי | 10 | 10-10-07 00:04 |
הכיצד ייתכן שחזה עוף מבושל מכיל יותר גרם חלבון מחזה עוף לא מבושל ? | ThaiB0X | פיתוח גוף-כללי | 13 | 25-07-07 13:37 |
קק"ל = 1000 קלוריות?! איך זה ייתכן? | dan154 | תזונה ותוספים | 1 | 09-12-06 15:24 |