|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-11-11, 13:12
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
איך חוזרים אחרי שבועיים הפסקה?
לצערי אני הולך לשטח לשבועיים ככה שגם התזונה שלי נדפקת וגם האימונים..
אין לי מה לעשות עם זה (אולי חוץ מלקח חבר ולהשתמש בו כמוט..). אבל חשבתי יותר על החזרה - הייתם חוזרים לאותם משקלים ב-ss עם אותם תנאים (נגיד כבר נכשלתם פעמיים בסקוואט)? |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| עדכון תמונות, תמונת התחלה, תמונה אחרי שבועיים, ותמונה שצולמה עכשיו אחרי 3 שבועות | wowohw | גלריות הגולשים | 14 | 25-09-09 22:18 |
| אחרי תקופה של 5 חודש ללא אימונים חזרתי לפני שבועיים,הינה עדכון של הגב. | BlueNinja | גלריות הגולשים | 16 | 08-09-09 17:00 |
| תמונות שלי שבועיים אחרי מר צפון | bigbit | גלריות הגולשים | 38 | 29-03-08 22:24 |
| תמונות אחרי חודש+אחרי שבועיים של קריאטין | ahtung | גלריות הגולשים | 41 | 12-07-07 09:55 |
| תמונות אחרי שבועיים של שפעת... | shay89 | גלריות הגולשים | 10 | 27-01-07 22:28 |
תצוגה בשכבות