|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-11-11, 21:26
|
#1 |
|
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Nov 2011
הודעות: 18
גיל:: 21
עוסק ב:: מאמן כושר ומכין את עצמי לתחרות!
חדר כושר: תמיד משתנה
|
סרטון חדשש חדששש חברים תקופת החיטוב שליי!!!!תהנו!!!
סרטון תקופת החיטוב שלי לא היה קל !=] שנה הבאה בעזרת ה' מר ישראל
http://www.youtube.com/my_videos_ann...&v=PUaVQSMFwaY http://www.youtube.com/watch?v=PUaVQ...el_video_title |
|
|
|
03-11-11, 21:28
|
#2 |
|
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Nov 2011
הודעות: 18
גיל:: 21
עוסק ב:: מאמן כושר ומכין את עצמי לתחרות!
חדר כושר: תמיד משתנה
|
|
|
|
|
|
03-11-11, 21:30
|
#3 |
|
נפיחון
|
יש לך אולי תמונות לפני?
|
|
|
|
|
03-11-11, 21:34
|
#4 |
|
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Nov 2011
הודעות: 18
גיל:: 21
עוסק ב:: מאמן כושר ומכין את עצמי לתחרות!
חדר כושר: תמיד משתנה
|
כן יש לי תמונה כמה ליפני אתה רוצה אני מתאמן 3 שנים
התחלתי במשקל של 58 קילו סי מסה שלי האיתי 95 גובה 67 +- אחי קרג אני שוקל 80 שש אחוז שומון |
|
|
|
|
03-11-11, 23:38
|
#5 |
|
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Nov 2011
הודעות: 18
גיל:: 21
עוסק ב:: מאמן כושר ומכין את עצמי לתחרות!
חדר כושר: תמיד משתנה
|
http://imageshack.us/photo/my-images...025wa0035.jpg/
ץמונה שלי ממש חדש מהשבוע ועוד אחת ליפני 3 שנים חח |
|
|
|
|
04-11-11, 04:41
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
נערך לאחרונה על ידי DannyC, 04-11-11 בשעה 04:44. |
|
|
|
|
|
04-11-11, 11:47
|
#7 |
|
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Nov 2011
הודעות: 18
גיל:: 21
עוסק ב:: מאמן כושר ומכין את עצמי לתחרות!
חדר כושר: תמיד משתנה
|
דני או'קי חח
|
|
|
|
|
04-11-11, 11:57
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
אם הייתי 167 שוקל 80 ו6 אחוז שומן היית יכול לעלות מחר בנאק ולקחת מקום ראשון בקטגוריה שלך.
אז או שאין לך מספיק מאסת שריר או שהגנטיקה שלך לא טובה או שאתה לא 6 אחוז שומן תחליט לבד |
|
|
|
|
04-11-11, 12:01
|
#9 |
|
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Nov 2011
הודעות: 18
גיל:: 21
עוסק ב:: מאמן כושר ומכין את עצמי לתחרות!
חדר כושר: תמיד משתנה
|
nadavmoore
כולם נהיו פה שופטים אבל בוא נגיד את זה הכי קצר אני פשוט לא יכולתי להתחרות ביגלל משהו אישי וואללה זה בידוק אני גובה 67 80 קילו ו 6 אחוז שומן נעלה תמונה בקרוב חדשה ביותר |
|
|
|
|
04-11-11, 12:04
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
סבבה אחי, בהצלחה בהמשך
|
|
|
|
|
04-11-11, 14:14
|
#11 |
|
משתמש פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2011
הודעות: 494
כללי:: דני קגנוביץ'
גיל:: 24
עוסק ב:: מתחרה בפיתוח גוף איגוד NAC
חדר כושר: קאנטרי קלאב באר שבע
|
נו ואיפה הייתה? למה לא עליתה להתחרות
|
|
|
|
|
04-11-11, 14:27
|
#12 |
|
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Nov 2011
הודעות: 18
גיל:: 21
עוסק ב:: מאמן כושר ומכין את עצמי לתחרות!
חדר כושר: תמיד משתנה
|
לא יצא תמיד יש עוד פעם
|
|
|
|
|
04-11-11, 14:29
|
#13 |
|
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Nov 2011
הודעות: 18
גיל:: 21
עוסק ב:: מאמן כושר ומכין את עצמי לתחרות!
חדר כושר: תמיד משתנה
|
אה זה דניאל יפה אחי מבורק על המקום ה 1!
נירא אולי נהיה עוד יחד על במה |
|
|
|
|
04-11-11, 15:03
|
#14 |
|
הרס רש"י שליטא
|
היי גבר.
רציתי לשאול מהי תוכנית האימונים משולבת הפוזינג שאפשר לראות בסרטון הנ"ל?
__________________
We've come to squat so run and hide  .You bicep freaks must step aside |
|
|
|
|
04-11-11, 16:07
|
#15 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
מעניין ש: דאבל בייספס זה סייד צ'סט ב0:55 או ש"גב פריסה" ב1:15 זה באק דאבל בייספס.. מעניין או מקדימה פריסה זה סתם פוזה של יד קדמית בסוף הסרטון |
|
|
|
|
|
04-11-11, 22:08
|
#16 |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
די נו...זה יותר מדיי מביך....
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
05-11-11, 19:52
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
יאיר אם הוא 6 אחוז שומן אתה בערך 10, זה לא עושה אותך מבסוט??
|
|
|
|
|
05-11-11, 23:23
|
#18 |
|
הרס רש"י שליטא
|
הכי חשוב את הכל הוריד נשאר עם תחתונים אבל כובע השאיר לא לקבל מכת פלורסנט.
__________________
We've come to squat so run and hide .You bicep freaks must step aside |
|
|
|
|
05-11-11, 23:46
|
#19 |
|
חבר פעיל
|
מצטער להגיד את זה אבל אתם נראים חבורת מפגרים בסרטון האחרון שפרסמו.
__________________
|
|
|
|
|
06-11-11, 18:45
|
#20 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אתה לא 6 אחוז או לא 80 ק"ג?.....אני הייתי אומר לכיוון -+10 אבל זה לא כזה משנה גבר |
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| סרטון חדש של זאסני עלה לאתר, תהנו! | zivgin | פיתוח גוף תחרותי | 7 | 23-10-10 20:42 |
| סרטון פואוזינג עדכני שליי.... משו אש !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! | אח-יקר | גלריות הגולשים | 29 | 03-07-10 14:35 |
| סרטון נחמד שמצאתי ברשת תהנו... | orelllll | פיתוח גוף תחרותי | 8 | 28-02-09 21:45 |
| סרטון של חברים שלי - CrashAss 3 Trailer | megashape | פיתוח גוף-כללי | 16 | 16-11-07 18:42 |
| סרטון ישן של חברים שלי. | megashape | פיתוח גוף-כללי | 21 | 13-07-07 13:52 |
תצוגה לינארית
