|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-03-07, 13:01
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
יש תרגילים יותר מומלצים לתקופת חיטוב?
חש בכלל דבר כזה תרגילים מומלצים לתקופת חיטוב?
או הכל תלוי בטווח חזרות ובסטים? |
|
|
תצוגה בשכבות