ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פורום אימוני כוח

פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 18-03-11, 19:06   #1
godam
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלgodam
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 2,262
שלח הודעה דרך ICQ אל godam
ברירת מחדל הלילה שכל החדר כושר ניפגש ועושים סקוואטpr

http://www.youtube.com/watch?v=OXau0-etRlU
godam מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-03-11, 19:08   #2
Nitric Oxide Troll
Guest
ברירת מחדל

בוז99
אני לא אוהב את הסקוואטים של st
  הגב עם ציטוט
ישן 18-03-11, 19:16   #3
godam
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלgodam
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 2,262
שלח הודעה דרך ICQ אל godam
ברירת מחדל

מהמה הסיבה/ות?
godam מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-03-11, 19:25   #4
buf123
Banned
 
תאריך הצטרפות: Nov 2010
הודעות: 528
כללי:: בוקר טוב רוסיה
גיל:: 22
ברירת מחדל

איזה שמנים איכססס
buf123 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-03-11, 19:29   #5
subzero1122
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 2,534
ברירת מחדל

הסקבט הכי נמוך שם לא מקביל אפילו
subzero1122 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-03-11, 19:41   #6
Nitric Oxide Troll
Guest
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי godam צפה בהודעה
מהמה הסיבה/ות?
זאת אחת מהן:
ציטוט:
פורסם במקור על ידי subzero1122 צפה בהודעה
הסקבט הכי נמוך שם לא מקביל אפילו
האחרות:
חליפות
מונוליפט וכו'
  הגב עם ציטוט
ישן 18-03-11, 20:10   #7
TUXLIGHT
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2009
הודעות: 374
גיל:: 18
ברירת מחדל

כמו אמרו לא הכי אהבתי.. אבל יש שם אחד שהרג אותי עם הפרצופים שלו כשהוא מסקביט
מנפח את הלחיים כמו צפרדע
__________________
TUXLIGHT מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-03-11, 20:16   #8
hypertrophy
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
 
הסמל האישי שלhypertrophy
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי TUXLIGHT צפה בהודעה
כמו אמרו לא הכי אהבתי.. אבל יש שם אחד שהרג אותי עם הפרצופים שלו כשהוא מסקביט
מנפח את הלחיים כמו צפרדע
כמו קורן ברגיל
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א

You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
hypertrophy מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-03-11, 20:26   #9
godam
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלgodam
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 2,262
שלח הודעה דרך ICQ אל godam
ברירת מחדל

חחחחחחחחחחחחחח מה רע במונוליפט? את הקטע של חליפות ועומק הבנתי
godam מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-03-11, 22:13   #10
Nitric Oxide Troll
Guest
ברירת מחדל

תכלס לא רע, לאימונים זה סבבה.
בתחרויות לא, שיוציאו מעמודים כמו שמאז ומתמיד היה נהוג בתחרויות מכובדות.
  הגב עם ציטוט
ישן 19-03-11, 01:48   #11
godam
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלgodam
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 2,262
שלח הודעה דרך ICQ אל godam
ברירת מחדל

הבנתיי!
godam מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-03-11, 12:18   #12
moo
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלmoo
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,895
שלח הודעה דרך MSN אל moo
ברירת מחדל

ואו ע1נס ממש הדיעה שלך חשובה
"שיוציאו מעמודים"

יש שם חברה חזקים מאוד שמשתתפים לפי החוקים של האיגוד שלהם
בכמה תחרויות השתתפת שאתה מלגלג עליהם ?
moo מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-03-11, 12:40   #13
Alon332
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2010
הודעות: 332
ברירת מחדל

הוא לא ליגלג עליהם.
Alon332 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-03-11, 13:26   #14
godam
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלgodam
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 2,262
שלח הודעה דרך ICQ אל godam
ברירת מחדל

אה זה הולך כל אחד עם החוקים שלו.. לא פלא שיש רבעים וזה מקובל
godam מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-03-11, 13:53   #15
יניב צוות ישראלבודי
Fat bastard
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 1,014
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי godam צפה בהודעה
אה זה הולך כל אחד עם החוקים שלו.. לא פלא שיש רבעים וזה מקובל
החוקים לגבי העומק הם זהים בכל תחרות. החלק העליון של הירך צריך להיות מתחת לפטלה.
מה שמוזר זה שחלק מהאיגודים אשכרה אוכפים את זה וחלק לא
יניב צוות ישראלבודי מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-03-11, 14:06   #16
קפטן שלד
משתמש רגיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 2,384
ברירת מחדל

מזכיר את ימי שבת בגו אקטיב
__________________
חדר כושר
קפטן שלד מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-03-11, 14:35   #17
Shai 22
Banned
 
תאריך הצטרפות: Feb 2011
הודעות: 846
כללי:: מנהל את הקרקס הזה
חדר כושר: Clown Fitness
ברירת מחדל

חבורת שמנים שאכלו יותר מדיי אוראו עם חלב ולא שוברים מקביל

היחיד הרציני ב st זה סטן וגם הוא התלייצן והלך על bb.
Shai 22 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-03-11, 16:39   #18
Nitric Oxide Troll
Guest
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי moo צפה בהודעה
ואו ע1נס ממש הדיעה שלך חשובה
"שיוציאו מעמודים"

יש שם חברה חזקים מאוד שמשתתפים לפי החוקים של האיגוד שלהם
בכמה תחרויות השתתפת שאתה מלגלג עליהם ?
קודם כל לא לגלגתי עליהם,
להפך, יש שם כמה שליפטרים כמו דוני טומפסון שאני די אוהב,
אני שונא את התחרויות שהם מתחרים בהן.
  הגב עם ציטוט
ישן 19-03-11, 16:45   #19
subzero1122
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 2,534
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי יניב צוות ישראלבודי צפה בהודעה
החוקים לגבי העומק הם זהים בכל תחרות. החלק העליון של הירך צריך להיות מתחת לפטלה.
מה שמוזר זה שחלק מהאיגודים אשכרה אוכפים את זה וחלק לא
בחלק מהאיגודים לשבור מקביל זה להיות יותר נמוך מהארבע ראשי, בין אם זה כתוב בספר או לא, כי זה מה שהשופטים מעבירים..
subzero1122 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-03-11, 20:43   #20
יניב צוות ישראלבודי
Fat bastard
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 1,014
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי subzero1122 צפה בהודעה
בחלק מהאיגודים לשבור מקביל זה להיות יותר נמוך מהארבע ראשי, בין אם זה כתוב בספר או לא, כי זה מה שהשופטים מעבירים..
לא הבנתי. אתה מתכוון שהארבע ראשי יהיה נמוך מהפטלה?
יניב צוות ישראלבודי מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
החדר כושר שלי בבית. Evaldas גלריות הגולשים 24 02-02-10 11:50
תמונות של החדר כושר שלי .. Hardcore :] TzviKa פיתוח גוף-כללי 20 25-02-08 07:14
למי שרצה לדעת לגבי החדר כושר החדר באשדוד - התרשמות מוטי פיתוח גוף-כללי 31 24-09-07 22:25
מתי החדר כושר שלכם הכי ריק? papoose8 פיתוח גוף-כללי 28 10-07-07 18:23
סתם תמונות של החדר כושר שלי:) sandrik פיתוח גוף-כללי 100 01-07-07 14:26


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 02:29.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים