הלילה שכל החדר כושר ניפגש ועושים סקוואטpr
 

בוז99
אני לא אוהב את הסקוואטים של st

מהמה הסיבה/ות?

איזה שמנים איכססס

הסקבט הכי נמוך שם לא מקביל אפילו

זאת אחת מהן:
האחרות:
חליפות
מונוליפט וכו'

כמו אמרו לא הכי אהבתי.. אבל יש שם אחד שהרג אותי עם הפרצופים שלו כשהוא מסקביט
מנפח את הלחיים כמו צפרדע

כמו קורן ברגיל

חחחחחחחחחחחחחח מה רע במונוליפט? את הקטע של חליפות ועומק הבנתי

תכלס לא רע, לאימונים זה סבבה.
בתחרויות לא, שיוציאו מעמודים כמו שמאז ומתמיד היה נהוג בתחרויות מכובדות.

הבנתיי!

ואו ע1נס ממש הדיעה שלך חשובה
"שיוציאו מעמודים"

יש שם חברה חזקים מאוד שמשתתפים לפי החוקים של האיגוד שלהם
בכמה תחרויות השתתפת שאתה מלגלג עליהם ?

הוא לא ליגלג עליהם.

אה זה הולך כל אחד עם החוקים שלו.. לא פלא שיש רבעים וזה מקובל

החוקים לגבי העומק הם זהים בכל תחרות. החלק העליון של הירך צריך להיות מתחת לפטלה.
מה שמוזר זה שחלק מהאיגודים אשכרה אוכפים את זה וחלק לא

מזכיר את ימי שבת בגו אקטיב

חבורת שמנים שאכלו יותר מדיי אוראו עם חלב ולא שוברים מקביל

היחיד הרציני ב st זה סטן וגם הוא התלייצן והלך על bb.

קודם כל לא לגלגתי עליהם,
להפך, יש שם כמה שליפטרים כמו דוני טומפסון שאני די אוהב,
אני שונא את התחרויות שהם מתחרים בהן.

בחלק מהאיגודים לשבור מקביל זה להיות יותר נמוך מהארבע ראשי, בין אם זה כתוב בספר או לא, כי זה מה שהשופטים מעבירים..

לא הבנתי. אתה מתכוון שהארבע ראשי יהיה נמוך מהפטלה?