השוואה של אבקת חלבון מול קוטג'\טונה

Fatty · 26-02-07, 17:38

רציתי לחשב כמה יוצא מבחינת מחיר קופסה של 2.3 קילו של אופטימום למשל, מול מספר קופסאות טונה\קוטג' שצריך לקנות כדי להגיע לאותה כמות של חלבון.
בשביל לחשב את זה, אני צריך לדעת כמה חלבון יש ב2.3 קילו של אבקה או לחילופין, לדעת כמה סקופים בערך יש ב2.3 קילו של אבקה, כי אני יודע שבסקופ יש כ23 גרם חלבון.

אם מישהו יוכל לעזור לי זה יהיה מאוד נחמד מצידו, ואחרי זה אני אפרסם כאן את כל החישובים.
(אני פשוט מנסה לבדוק אם אכן יותר משתלם לקנות אבקת חלבון כדי לשכנע את ההורים שלי).

26-02-07, 17:38	#1
Fatty חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2006 צפה באלבומי התמונות של Fatty הודעות: 1,499	השוואה של אבקת חלבון מול קוטג'\טונה רציתי לחשב כמה יוצא מבחינת מחיר קופסה של 2.3 קילו של אופטימום למשל, מול מספר קופסאות טונה\קוטג' שצריך לקנות כדי להגיע לאותה כמות של חלבון. בשביל לחשב את זה, אני צריך לדעת כמה חלבון יש ב2.3 קילו של אבקה או לחילופין, לדעת כמה סקופים בערך יש ב2.3 קילו של אבקה, כי אני יודע שבסקופ יש כ23 גרם חלבון. אם מישהו יוכל לעזור לי זה יהיה מאוד נחמד מצידו, ואחרי זה אני אפרסם כאן את כל החישובים. (אני פשוט מנסה לבדוק אם אכן יותר משתלם לקנות אבקת חלבון כדי לשכנע את ההורים שלי). __________________ חיטוב 2007 נתונים התחלתיים: משקל: 76, היקף טבור: 86.5, אחוז שומן: 22% לפני אחרונה אצל גיל (8 ביולי, 2007): משקל: 70, היקף טבור: 79, אחוז שומן: 14% לאחרונה אצל גיל (16 באוגוסט, 2007): משקל: 67.7, היקף טבור: 75, אחוז שומן: 12.5% יאללה עוד קצת כוסעמק. בסוף החיטוב - תמונות, פאטי נחשף. :P סבלנות!