|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-01-10, 14:44
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
צריך עזרה בנוגע למשהו
אממ אז ככה
אני מעוניין לרדת במשקל ולחטב את עצמי ולאחרונה קראתי והתייעצתי הרבה לגבי תוספי מזון שמוסיפים אנרגיה ועוזרים לירידה במשקל החומרים שהכי הומלצו לי היו מבוססים על cla אבל אני רוצה להתייעץ עוד קצת לפני שאני מחליט לעשות משהו 1.יש לתוספי מזון האלה תופעות לוואי כלשהן? 2.עד כמה אפשר להוריד בערך בתקופה של חודש? ביחד עם אימוני משקולות סדירים ואימונים אירוביים 3.זה באמת מועיל? 4.המלצות כלשהן לתוספי מזון מסוימים בסגנון תודה ! |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| עזרה| צריך עזרה בנוגע להרזיה וחיטוב | nike | אימונים | 3 | 08-12-09 15:26 |
| צריך עזרה בנוגע לתפריט | NoNick | תזונה ותוספים | 1 | 30-11-07 17:13 |
| חח צריך עזרה בנוגע לבנץ' פרס | TzachimmortaL | אימונים | 37 | 28-09-07 11:37 |
| צריך עזרה בנוגע לאימון | mikiatl | אימונים | 3 | 07-09-07 14:37 |
| צריך עזרה בנוגע לקריאטין | TzachimmortaL | תזונה ותוספים | 7 | 18-08-07 20:08 |
תצוגה בשכבות