בעייה מעצבנת

POPOIUY6Y · 29-10-09, 22:33

אז ככה אני בחיטוב ולפני חודש בערך התחילו לי עצירויות אבל כל הזמן יש לי בלי הפסקה,יש לי קביות וכל זה אבל בגלל העצירוית יש לי כזאת כרס בירה,המצב ממש אבל ממש קשה לדוגמה עשיתי יומים של צ'יט שבכל יום הכלתי בערך 7000-8500 קלוריות ורק אחרי 3 ימים הצלחתי בקושי לחרבן וגם בכמויות ממש אבל ממש קטנות,יש איזה מוצר או משהו שיכול לעזור לי???

avishav1 · 29-10-09, 22:41

ירקות,פירות,ש"ש,כל הסיבים התזונתים למינהם.
חרבון נעים =]

POPOIUY6Y · 29-10-09, 22:45

אני אוכל הרבה ירקות ופרות וזה לא עוזר בכלל יש איזה משהו יותר אפקטיבי?

POPOIUY6Y · 29-10-09, 22:46

אגב לפני הבעייה שלי הייתי מחרבן איזה 3 פעמיים ביום

Dark_Muse · 29-10-09, 22:52

תשתה הרבה מים. אם אתה אוכל הרבה סיבים ואתה לא שותה מספיק, זה יכול לגרום לעצירות בגלל הספיחת נוזלים.
הייתי גם ממליץ לך להוריד קצת בכמויות הסיבים. בכמויות גדולות הם יותר צרה מאשר ברכה.

moo · 29-10-09, 22:56

תאכל עגבניות, תקפיד על סיבים (תראה את התפריט ואם חסר לך תמיר פחמימה ב 30 גרם פייבר 1, או קצת יותר ש"ש)

לגבי עצירות חד פעמית, אם אתה לחוץ לעכשיו תשיג תה טיבטי הוא משלשל
או שתקנה חוקן מבית מרקחת, יש בית מרקחת תורן בת"א 24 ש' ביממה תברר בטלפון של עריית ת"א, או בכל עיתון יומי(רק במצב ממש קיצוני זה לא משחק)

POPOIUY6Y · 29-10-09, 22:57

אני שותה לפחות 7.5 ליטר ביום יש משהו יותר אפקטיבי?

(ועכשיו אל תגידו לי שאני שותה יותר מידי מים ושאני צריך להוריד מהכמות)

POPOIUY6Y · 29-10-09, 23:12

הקטע הוא שאני יורד במשקל אבל הכרס גדלה (החרא מצתבר)
ולא אני לא מפרק מסת שריר מהבטן

POPOIUY6Y · 29-10-09, 23:14

ציטוט:

פורסם במקור על ידי moo

תאכל עגבניות, תקפיד על סיבים (תראה את התפריט ואם חסר לך תמיר פחמימה ב 30 גרם פייבר 1, או קצת יותר ש"ש)

לגבי עצירות חד פעמית, אם אתה לחוץ לעכשיו תשיג תה טיבטי הוא משלשל
או שתקנה חוקן מבית מרקחת, יש בית מרקחת תורן בת"א 24 ש' ביממה תברר בטלפון של עריית ת"א, או בכל עיתון יומי(רק במצב ממש קיצוני זה לא משחק)

אני אוכל איזה 5 עגבניות ביום יש משהו יותר חזק שעובד לאלתר

moo · 29-10-09, 23:26

זה קורה לך כל הזמן או חד פעמי ?

**gilsXM** · 29-10-09, 23:30

קנה מלח אנגלי (יש בכל בית מרקחת), שם מדעי מגנזיום גופרתי
עדיף ביום חופשי בבוקר כי אתה תשלשל את כל מה שיש לך בפנים במשך כמה שעות טובות.

אבל אתה צריך להזהר עם זה, וזה משהו חד פעמי ביותר למקרים קשים

POPOIUY6Y · 29-10-09, 23:35

מאז הפעם הראשונה שזה קרה לי לא חרבנתי כמו בן אדם,שזה בערך ארבע-חמש וחצי שבועות

POPOIUY6Y · 29-10-09, 23:36

ציטוט:

פורסם במקור על ידי gilsxm

קנה מלח אנגלי (יש בכל בית מרקחת), שם מדעי מגנזיום גופרתי
עדיף ביום חופשי בבוקר כי אתה תשלשל את כל מה שיש לך בפנים במשך כמה שעות טובות.

אבל אתה צריך להזהר עם זה, וזה משהו חד פעמי ביותר למקרים קשים

שמעתי אבל שמלח עושה נוזלים

moo · 29-10-09, 23:42

לך לרופא

**gilsXM** · 29-10-09, 23:47

ציטוט:

פורסם במקור על ידי POPOIUY6Y

שמעתי אבל שמלח עושה נוזלים

קרא על זה פה

הכינוי זה מלח אנגלי, אין בו טיפת נתרן אם לזה התכוונת

POPOIUY6Y · 29-10-09, 23:50

ציטוט:

פורסם במקור על ידי gilsxm

קרא על זה פה

הכינוי זה מלח אנגלי, אין בו טיפת נתרן אם לזה התכוונת

כתוב שם שלא צריך לקחת את זה לעצירות

POPOIUY6Y · 29-10-09, 23:52

יש לכם אולי איזה משהו ממש חזק (כימיקלי) שאני החרבן את עצמי למוות?

moo · 29-10-09, 23:52

קנה חוקן בבית מרקחת אתה תחרבן למוות
http://www.health.gov.il/pages/defau...38&PageId=3135
רשימת בתי מרקחת תורנים

**gilsXM** · 29-10-09, 23:54

ציטוט:

פורסם במקור על ידי popoiuy6y

יש לכם אולי איזה משהו ממש חזק (כימיקלי) שאני החרבן את עצמי למוות?

המלח אנגלי הזה מה לא מובן, זה יפתח לך תתחת הדבר הזה

כתוב שאין להשתמש להקלה ממושכת כלומר שלא על בסיס קבוע, תלמד הבנת הנקרא בבקשה.

POPOIUY6Y · 30-10-09, 00:00

יש למישהו עוד רעיונות שיכולים לעזור?

29-10-09, 22:33	#1
POPOIUY6Y חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2009 צפה באלבומי התמונות של POPOIUY6Y הודעות: 295	בעייה מעצבנת אז ככה אני בחיטוב ולפני חודש בערך התחילו לי עצירויות אבל כל הזמן יש לי בלי הפסקה,יש לי קביות וכל זה אבל בגלל העצירוית יש לי כזאת כרס בירה,המצב ממש אבל ממש קשה לדוגמה עשיתי יומים של צ'יט שבכל יום הכלתי בערך 7000-8500 קלוריות ורק אחרי 3 ימים הצלחתי בקושי לחרבן וגם בכמויות ממש אבל ממש קטנות,יש איזה מוצר או משהו שיכול לעזור לי???

29-10-09, 22:57	#7
POPOIUY6Y חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2009 צפה באלבומי התמונות של POPOIUY6Y הודעות: 295	אני שותה לפחות 7.5 ליטר ביום יש משהו יותר אפקטיבי? (ועכשיו אל תגידו לי שאני שותה יותר מידי מים ושאני צריך להוריד מהכמות) נערך לאחרונה על ידי POPOIUY6Y, 29-10-09 בשעה 23:01.

30-10-09, 00:00	#20
POPOIUY6Y חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2009 צפה באלבומי התמונות של POPOIUY6Y הודעות: 295	יש למישהו עוד רעיונות שיכולים לעזור? נערך לאחרונה על ידי POPOIUY6Y, 30-10-09 בשעה 00:05.

29-10-09, 22:41	#2
avishav1 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2009 צפה באלבומי התמונות של avishav1 הודעות: 2,013	ירקות,פירות,ש"ש,כל הסיבים התזונתים למינהם. חרבון נעים =]

29-10-09, 22:45	#3
POPOIUY6Y חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2009 צפה באלבומי התמונות של POPOIUY6Y הודעות: 295	אני אוכל הרבה ירקות ופרות וזה לא עוזר בכלל יש איזה משהו יותר אפקטיבי?

29-10-09, 22:46	#4
POPOIUY6Y חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2009 צפה באלבומי התמונות של POPOIUY6Y הודעות: 295	אגב לפני הבעייה שלי הייתי מחרבן איזה 3 פעמיים ביום

29-10-09, 22:52	#5
Dark_Muse חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2008 צפה באלבומי התמונות של Dark_Muse הודעות: 1,559 כללי:: מדריך כושר גיל:: 23	תשתה הרבה מים. אם אתה אוכל הרבה סיבים ואתה לא שותה מספיק, זה יכול לגרום לעצירות בגלל הספיחת נוזלים. הייתי גם ממליץ לך להוריד קצת בכמויות הסיבים. בכמויות גדולות הם יותר צרה מאשר ברכה.

29-10-09, 22:56	#6
moo חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2008 צפה באלבומי התמונות של moo הודעות: 2,895	תאכל עגבניות, תקפיד על סיבים (תראה את התפריט ואם חסר לך תמיר פחמימה ב 30 גרם פייבר 1, או קצת יותר ש"ש) לגבי עצירות חד פעמית, אם אתה לחוץ לעכשיו תשיג תה טיבטי הוא משלשל או שתקנה חוקן מבית מרקחת, יש בית מרקחת תורן בת"א 24 ש' ביממה תברר בטלפון של עריית ת"א, או בכל עיתון יומי(רק במצב ממש קיצוני זה לא משחק)

29-10-09, 23:12	#8
POPOIUY6Y חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2009 צפה באלבומי התמונות של POPOIUY6Y הודעות: 295	הקטע הוא שאני יורד במשקל אבל הכרס גדלה (החרא מצתבר) ולא אני לא מפרק מסת שריר מהבטן

29-10-09, 23:26	#10
moo חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2008 צפה באלבומי התמונות של moo הודעות: 2,895	זה קורה לך כל הזמן או חד פעמי ?

29-10-09, 23:30	#11
gilsXM Banned תאריך הצטרפות: Jan 2008 צפה באלבומי התמונות של gilsXM הודעות: 1,574	קנה מלח אנגלי (יש בכל בית מרקחת), שם מדעי מגנזיום גופרתי עדיף ביום חופשי בבוקר כי אתה תשלשל את כל מה שיש לך בפנים במשך כמה שעות טובות. אבל אתה צריך להזהר עם זה, וזה משהו חד פעמי ביותר למקרים קשים

29-10-09, 23:35	#12
POPOIUY6Y חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2009 צפה באלבומי התמונות של POPOIUY6Y הודעות: 295	מאז הפעם הראשונה שזה קרה לי לא חרבנתי כמו בן אדם,שזה בערך ארבע-חמש וחצי שבועות

29-10-09, 23:42	#14
moo חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2008 צפה באלבומי התמונות של moo הודעות: 2,895	לך לרופא

29-10-09, 23:52	#17
POPOIUY6Y חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2009 צפה באלבומי התמונות של POPOIUY6Y הודעות: 295	יש לכם אולי איזה משהו ממש חזק (כימיקלי) שאני החרבן את עצמי למוות?