|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-07-09, 03:48
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אימון גב תחתון
שלום,
מה התרגילים המומלצים ביותר לפיתוח מקצועי וחיזוק של גב תחתון? בבקשה לא לכתוב סתם למי שלא יודע, תודה מראש לעוזרים נערך לאחרונה על ידי tommybilt53, 10-07-09 בשעה 03:52. |
|
|
תצוגה בשכבות