|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() רציתי לדעת מתי כדאי לרוץ
לפני אימון או אחריי אימון אחריי שאכלתי ונחתי? |
![]() |
![]() |