|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() היום הייתי אצל גיל(השפיץ) לפגישת עדכון.(חיטוב)
שינויים: התחלה-93 קג' סוף חנוכה-התחלתי חיטוב לבד. לאחר כמה שבועות אצל גיל- 3.1 - משקל-89.8 היקף טבור-93 5.2- משקל-85.1 היקף טבור -85 ירדתי בכמה מידות בג'ינס וב-8 סמ' בבטן!!!
__________________
![]() |
![]() |
![]() |