|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-02-09, 06:29
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מה לאכול ביום של תחרות?
אני בנבחרת אתלטיקה, ובעם בשבוע יש לנו תחרויות
השאלה שלי זה מה כדאי לי לאכול ולשתות באותו יום? ומה לאכול מייד לפני/ אחרי? תודה 
__________________
|
|
|
תצוגה בשכבות