|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-01-09, 21:37
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
פעם ראשונה מעלה תמונות
שלום חבר'ה
אני חודשיים וחצי מתאמן במכון כושר מתאמן ארבע פעמים בשבוע (אימון A  במכון כושר של הצבא,שלא משהו בכלל ד"א,מקפיד ככל שאני יכול על תזונה. נמצא בתקופת מסה, העלתי כבר 6 קילו נתונים: גיל:20.5 גובה:185 משקל:79 יד:35 תמונות הבאות בעוד שלושה חודשים בסוף המסה. הערות לשיפור יתקבלו בברכה *סליחה על האיכות הגרועה, בפעם הבאה אשקיע בתמונות פרונט: http://img296.imageshack.us/img296/4805/cimg0839dn3.jpg   |
|
תצוגה בשכבות