מקור טוב לפחמימה

idof111 · 25-12-08, 01:36

אני מחפש מקור טוב לפחמימה שהוא לא לחם/שיבולת, ולא פחמימות של ארוחת צהריים(תפוחי אדמה/ספגטי/אורז וכו' וכו')
האם חומוס יכול להיות מקור טוב לפחמימה או שזה בעיקר שומן איכותי?
תודה מראש לעוזרים

לוזון · 25-12-08, 01:44

http://www.israelbody.org/Index.asp?...ryID=96&Page=1

agrox · 25-12-08, 10:53

פירות/קרקרים/...
חומוס זה בעיקר שומן איכותי.

Bono · 25-12-08, 12:15

חומס( גרגירים) זה פחמימה + חלבון
בממרח "מוכן" יש שומן ולך תדע איזה חומרים הם דוחפים לשם.

25-12-08, 01:36	#1
idof111 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2007 צפה באלבומי התמונות של idof111 הודעות: 306	מקור טוב לפחמימה אני מחפש מקור טוב לפחמימה שהוא לא לחם/שיבולת, ולא פחמימות של ארוחת צהריים(תפוחי אדמה/ספגטי/אורז וכו' וכו') האם חומוס יכול להיות מקור טוב לפחמימה או שזה בעיקר שומן איכותי? תודה מראש לעוזרים

25-12-08, 10:53	#3
agrox חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2008 צפה באלבומי התמונות של agrox הודעות: 667 חדר כושר: נאוטילוס	פירות/קרקרים/... חומוס זה בעיקר שומן איכותי. __________________ - - - - - - - - - - - - - גלעד שליט בשבי כבר מעל 900 ימים.

25-12-08, 12:15	#4
Bono חבר פעיל תאריך הצטרפות: Mar 2008 צפה באלבומי התמונות של Bono הודעות: 4,155 גיל:: 16	חומס( גרגירים) זה פחמימה + חלבון בממרח "מוכן" יש שומן ולך תדע איזה חומרים הם דוחפים לשם. __________________ גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!! שחררו את גלעד!

25-12-08, 01:44	#2
לוזון חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2007 צפה באלבומי התמונות של לוזון הודעות: 2,961	http://www.israelbody.org/Index.asp?...ryID=96&Page=1