|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אני מרגיש שהידיים והחזה שלי גדלו מעט מאז העליתי במשקלים, אבל הבטן עדיין קצת שמנמנה ואין לי ממש כוח לעשות אירובי
|
|
|
|