|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-11-08, 18:36
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 161
גיל:: 15
עוסק ב:: איגרוף תאילנדי
חדר כושר: אורלייף
|
שאלה| רוחב כתפיים שאלה
חברים רציתי לדעת איזה תרגילים טובים
כדי שיהיה כתפיים רחבות וגם רחב איזה תרגילים טובים יש ? תודה.. |
|
|
תצוגה בשכבות